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식이요법과 식단/영양사를 위한 식단표

[대학학식] 충남대학교 교직원 식단 #식단표#식단추천

영양학또 루디 2020. 4. 1. 00:04

 

2020.3.31

충남대학교 2학생식당 교직원 식단표

 

 

세상에서 제일 힘든게 식단짜기....

영양사들의 모든 고충이죠

저는 평소 학식에 관심이 많아서 방학 중에도 매일 와서 먹는데요

(나중에 저도 예비 영양사이기두 하구...)

그리고 충대 학생들이랑 곧 학식을 먹게 될

신입생들에게도 좋은 정보가 될 것같아 

학식리뷰를 할려구 합니다.

 

 

 

 

 

5000원

교직원 식단은 늘 오천원이에요!

양식 / 한식 / 교직원 이렇게 3개로 있어요

 

 

556kcal 정도

 

/

흑미밥

육개장

비엔나브로콜리

고구마맛탕

된장깻잎지

알타리김치

/

 

 

 

 

 

 

비엔나 소시볶음에 

양파랑 브로콜리를 곁들여서

영양성을 높였네요

 

고구마맛탕은 후식으로 딱!!

시나몬 가루도 들어가서 향도 좋고

달달하고 너무 맛있어요

제가 충대 학식 중에서 제일 좋아하는 것 중 하나

 

 

 

 

 

육개장 맛은 간이 심심한데

매콤해서 먹을만 했습니다.

 

콩나물이랑 고사리 대파 

사태가 들어있었습니다.

 

저희학교는 항상 국의 염도를 0.7%

정도를 유지해서 다 먹고나서도

짜지 않아서 좋아요!

 

 

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